Giovedì 7 febbraio si è tenuto il primo incontro del ciclo “I Giovedì di Leca” condotto dalla D.ssa Leslye Pario, biologo nutrizionista, e dalla D.ssa Laura Casnaghi, psicologa, e sponsorizzato dall’Ufficio Bimby di Leca di Albenga e dalla Farmacia Gasco. Il progetto, che mira a...
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Il laboratorio è concepito per permettere ai partecipanti di conoscere, riconoscere e gestire gli stati ansiosi. Si propone come uno strumento preventivo rispetto allo sviluppo dei più comuni disturbi d’ansia. Inoltre aiuta a gestire lo stress, migliora la qualità del sonno e diminuisce l'ansia da...
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Il laboratorio è concepito per permettere ai partecipanti di conoscere, riconoscere e gestire gli stati ansiosi. Si propone come uno strumento preventivo rispetto allo sviluppo dei più comuni disturbi d’ansia. Inoltre aiuta a gestire lo stress, migliora la qualità del sonno e diminuisce l'ansia da...
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